Per una questione energetica e di qualità base degli ingredienti, tutte le ricette che prendo in considerazione sono esclusivamente vegane, noi siamo il cibo che mangiamo ed in funzione di una qualità di vita superiore questa attualmente è una scelta necessaria.
Naturalmente questo significa anche sperimentare cose nuove in cucina e trovare la combinazione di gusti che più ci soddisfa, se pensiamo di dover rinunciare a qualcosa è perchè in realtà crediamo di non avere la soluzione.
Ognuno infine dovrebbe trovare la combinazione che più si adatta al suo stile di vita, che non dovrebbe mai mancare di una certa quantità di attività motoria, di base comunque seguendo una dieta bilanciata che attiva anche il metabolismo si raggiunge comunque la propria forma fisica ideale.
PRIMI
- Riso
- Riso con carote e piselli
- Riso con verdure miste aromatizzate alla soya
- Riso/tto con funghi porcini e miele
SECONDI
PIATTI UNICI
- Baguette al forno
- Chili con tofu
- Cous cous base
- Cous cous var2
- Cous cous var3
- Panini perfetti
- Pizza fatta in casa
DOLCI
- Biscotti al microonde
- Biscotti all’avena(exp.)
- Biscotti allo zenzero
- Biscotti Lucuma Cioccolato
- Biscotti Maca Cioccolato
- Biscotti okara
- Biscotti tipo cookie con farina d’avena
- Biscotti tipo frollino al cacao
- Pancake
- Salame di cioccolato
- Torta alle pere
- Torta di zucca morbida
- Veganella
VARIE
- Barrette x sport
- Bevanda zenzero e limone
- Dado
- Maionese vegan
- Panini perfetti
- Promo
- Siti interessanti
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