Sar

Il cosiddetto “Sistema di Attivazione Reticolare” è una di quelle componenti utilizzata dalla nostra mente per portare la nostra attenzione sugli elementi relativi ai nostri desideri/pensieri ricorrenti attuali. Senza entrare nei dettagli tecnici/biologici, il metodo migliore per capirlo è fare come sempre un esempio pratico; ci piace qualcosa(una maglietta, un accessorio o anche l’auto nuovaContinue reading “Sar”

Baguette al forno

x 2 pers.1/2 peperone60g seitan al naturale60g tofu alle erbe o naturale fac. lievito alimentarepassata di pomodoro q.b.1 carota piccola1/2 cipolla1 spicchio d’aglio1 baguette Frullare il tofu ottenendo una crema, tagliare il peperone la cipolla e la carota, tagliare a metà la baguette per il lungo e cospargere di pomodoro, aggiungere gli altri ingredienti edContinue reading “Baguette al forno”

Biscotti Lucuma Cioccolato

125g farina 060g fecola40g zucchero di canna30g lucuma in polvere5g lievito25g cioccolato fondente tritato o gocce55g olio di semi70g acqua0.5g sale Mischiare bene le parti solide, aggiungere l’olio e poi l’acqua, stendere con uno spessore inferiore al centimetro e tagliare o incidere(se si vuole risparmiare tempo e dividerli in un secondo momento); infornare a 180°Continue reading “Biscotti Lucuma Cioccolato”

Seitan al curry

250g seitanlatte vegetale1/2 cipolla o una piccolafarina un paio di cucchiai200ml brodo vegetale/dado olio ev*curry *cumino *coriandolo *pepe ** q.b. Tritare e soffriggere la cipolla con un po’ d’olio, tagliare il seitan a cubetti e aggiungerlo assieme al brodo vegetale, lasciare asciugare leggermente.Aggiungere latte farina e tutte le spezie secondo il proprio gusto personale, farContinue reading “Seitan al curry”

Posizione

Sul tema denaro una delle prime cose da chiarire è certamente la presa di posizione, dove vogliamo stare? chi vogliamo diventare? Qualunque sia la scelta per arrivarci dobbiamo prima capirla e farla nostra, quindi decidere se e cosa cambiare se vogliamo passare da una all’altra, altrimenti le solite abitudini e credenze ci riporteranno esattamente doveContinue reading “Posizione”

Obiettivi

Premesso che vogliamo veramente raggiungerlo e che sia in linea con quello che dovremmo fare e quindi al riparo da eventuali autosabotaggi, ecco le carateristiche per formulare correttamente un obiettivo e poterlo seguirlo poi fino al raggiungimento. 1-precisosenza farsi influenzare da nulla dobbiamo essere quanto più precisi possibile nello scriverlo, usando se necessario anche laContinue reading “Obiettivi”

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