Lenticchie

100g = 2 porzioni 

ammollare 4h o riscaldare con acqua in microonde e lasciar riposare finchè possibile

1 cipolla piccola o 1/2 soffriggere 

aglio 

aggiungere lenticchie e acqua/sfumare con vino 

aggiungere pomodoro / curcuma 

aggiungere kombu 

salare alla fine 

cuocere 30/40min (dipende dal tipo di lenticchia)

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